domingo, 28 de septiembre de 2014

A vueltas con la maternidad


Más lo pienso, más irónico me parece. Tantos cuidados,  tantos miedos, algún que otro sobresalto y para qué?. Años después,  cuando me decido, cuando encuentro mi alma gemela, cuando pongo un poco de orden y estabilidad en la vida, va y descubro que no es tan fácil como parecia,  y que voy a tener que atravesar duras pruebas, derramar muchas lágrimas y vivir con la incertidumbre de si algún día llegaré a ser madre.

Todo empezó unos meses después de  habernos instalado en un nuevo país. Decidimos que era el momento de buscar el bebé,  tras meses de fracasos, fuimos a ver al especialista. Pruebas, analisis y varias consultas después, determinaron que todo iba bien salvo, lo que parecia una trompa obstruida. Una laparotomia dió como resultado que la trompa estaba bien, por el contrario, encontraron dos pólipos y un quiste.

Para hacerlo fácil, deciros que un quiste es un cúmulo de sangre encapsulado que se fija bien en el ovario, o bien fuera y que un pólipo es una formación de tejido que se forma en el el útero principalmente y que se va alimentando, pudiendo ser cancerígeno sobretodo en la menopausia .   Ambos pueden ser la razón de infertilidad, reglas desajustadas, dolores y sangrados abundantes.

Por suerte, mis pólipos resulatron ser beningnos, lo que no descarta que en un futuro no pueda evitar un "vaciado"  preventivo como ya le ha ocurrido a más de una mujer de mi familia.

Esta semana, alguien muy cercano a mi va a pasar por  segunda vez por ello, otra operación para quitar un quiste e intentar no llevarse mucho tejido ovárico en el camino.  Porque el riesgo está ahí,  en cada intervención el peligro es intentar no dañar los ovarios, extirpar lo menos posible  para dar una oportunidad más a esa mujer que solo sueña en ser mamá.

Es una operación poco invasiva, son tres cortecitos en el vientre y la recuperación suele ser rápida.  Los primeros días no puedes apenas caminar, duele, no hay que mentir, sangras durante bastantes días pero se pasa, he tenido reglas más dolorosas,  tampoco voy a caer en el error de minimizar las cosas porque cada mujer es única y cada una lo vive a su manera.

Tengo 34 años pasados y mi sistema reproductor es viejo. El cuerpo es lo que tiene, pone a disposición y se prepara para crear vida a muy temprana edad, en mi caso a los 13, y 21 años después,  lo que no se usa, el cuerpo lo economiza, lo destruye.

 Aún tengo esperazas, mi recuento ovárico y folicular me dan todavia  oportunidades, para volver a conseguirlo y si no, siempre podré recurrir a ayudas médicas. Por suerte hay muy buenas técnicas de fecundación.


No desanimarse y visitad frecuentemente al ginecólogo,  no importa la edad que tengáis y sobretodo...
Mimarse mucho!



Ps: Todo irá bien Patty...




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domingo, 6 de julio de 2014

A vueltas con la tristeza

Un par de meses más y se cumplirían dos años desde mi último post.

Hoy he recibido un toque de atención de unas de mis fieles seguidoras. Me preguntaba dónde me había escondido y por qué habia dejado de publicar. Su mensaje me ha servido para reaccionar, porque tiene razón, tengo que volver a activarme y volver a hacer lo que me gusta, ayudar a mimaros y sobre todo, no volver a olvidarme de mimarme a mi misma.

Para ser sincera, desde hace tiempo que tengo pensados los post venideros, pero por otra parte son temas que  tocan muy de cerca y siempre encuentro excusas para no escribir.

Antes de ponerme al día con #mímateunpoco  contaros que en estos dos últimos años,  he cambiado de trabajo, de país,  me he casado y hasta llegué a estar embarazada. Muchos cambios, sueños cumplidos y sueños rotos que han hecho que me mantenga un poco en "stand by".

Todos hemos pasado por períodos de tristeza y depresión profunda. Yo confieso que también.

Días en los que cuando vuelves a casa no tienes ganas de nada, tus emociones y sentimientos solo te piden una cosa, dormir. Tienes la sensación que así consigues que el tiempo pase y  al despertar todo lo que has vivido y que te causa tanta tristeza desapareciera, pero no. Despiertas y la cruda realidad te cae encima, vuelves a ser consciente,  pero no es la primera vez que pasas por esto y sabes que "el sol brilla para todos" y todo pasará. Solo hay que ser fuertes, es más facil de decir que de hacer, os lo aseguro, pero hay que levantarse y seguir, paso a paso, respiro a respiro.

La tristeza puede hacerte sentirte un poco bipolar, igual te sientes bien, alegre, y de repente te sientes triste  porque el recuerdo de un momento vivido, un pensamiento, una sensación,  te devuelve a tu parcela de tristeza.


Hay que ser conscientes que una depresión,  una tristeza profunda, puede acabar con una persona, hundirla y llevarla a hacer cosas extremar para intentar olvidar, para tener la engañosa sensación de liberarse. Las drogas, las addicciones, y el suicidio,  son los parásitos que rondan mientras sufres.  Recuerda, "a perro flaco, todos son pulgas".

¿Cómo superamos la tristeza y la depresión profunda?

Una depresión es una cosa seria y hay que tratarla bien. Tienes que solicitar ayuda a tus amigos, familiares, profesionales, sentirte apoyado. No es fácil pedir ayuda, puedes sentirte que si lo haces muestras tus debilidades, muestras tus flaquezas, y yo os digo, y qué?
somos humanos, podemos llorar como también reir, no eres más débil por pedir ayuda, todo lo contrario,  eres valiente.

También tienes que darte tiempo y relajarte lo máximo posible,  a mi por ejemplo, el mar siempre me da paz, por desgracia ahora vivo entre viñedos,  pero si  siento que empieza a ganarme la pena, no dudo en  coger el coche, hacer una hora y media de ruta para encontrarme con el mar, cerrar los ojos e imaginarme en la terraza de la casa de mi infancia y recargar las pilas.

No quiero dar recetas mágicas porque no las hay, hay que buscar en el interior de uno mismo y salir a la superficie, andar, paso a paso. Escaparme de finde o rodearme de mi gente es lo que más me ayuda, pero cómo no siempre se puede, me busco proyectos a realizar,en estos momentos tengo en mente la decoración de mi futura casa. Me distrae y me aleja de los malos momentos vividos.

Busca esa sensación que te dé la fuerza suficiente para pasar página y seguir hacia delante,  y sobre todo...

.... mímate!!


Ps: Gracias a mi pequeña Arale  por darme un toque de atención.

*ElMuNdOSiGuEGiRaNdOyYoCoNél*




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